С улыбкой

У долгожителя спрашивают:
— В чём секрет вашего долголетия?
— Я никогда ни с кем не спорил.
— Как так?! Этого не может быть!
— Вы совершенно правы, не может этого быть.

Для более эффективного воздействия  выбирайте эфирные масла подходящие для вашего типа кожи. Но эту таблицу не следует воспринимать, как что-то незыблемое, раз и навсегда установленное! Во–первых, кожа каждого человека строго индивидуальна и то, что может подойти одному человеку, совершенно не подойдет другому, даже если у вас одинаковый тип кожи.  Во-вторых, у вас нет другого выхода, кроме как экспериментировать. Только не забывайте растворять эфирные масла в масле основе. И сначала, во избежание аллергической реакции, нанесите масло на сгиб локтя. Если цвет кожи через 3 часа останется неизменным, то значит,  масло можно использовать для ухода. Смесь составляется из расчета: на 50 гр. растительного масла основы берется 20 капель эфирного масла. Прочитать остальную часть записи »

Сегодня я открываю новую рубрику «Растительные и эфирные масла», в которой буду знакомить вас с их уникальными свойствами. Эфирные и растительные масла обладают очень важными характеристиками, они питают и омолаживают кожу. На первом месте стоят эфирные масла – это божественные чистые эссенции, содержащиеся в самом сердце растений. По концентрации активного действующего вещества они превосходят порошки на 70-80 %.  Поэтому оказывают на кожу более сильный эффект! Благодаря своей структуре они способны глубоко проникать в ткани кожи, питая их и стимулируя рост клеток. Более того, будучи концентратом клеток иммунной системы растения, они обладают природными антибактериальными, антисептическими, противогрибковыми и консервирующими свойствами, т.е. легко заживляют раны и устраняют кожные инфекции. Эфирные масла  проходят через все слои кожи всего за несколько минут. Они снабжают кожу необходимыми питательными веществами и восстанавливают тонкий разум тела. Прочитать остальную часть записи »

Цветочные и плодовоягодные витаминные  чаи могут оказывать на организм разностороннее влияние — потогонное, мочегонное и противовоспалительное действие.  Это ценное свойство делает их незаменимыми   в профилактической медицине. Состоящие из пищевых и безвредных лекарственных растений они могут применяться длительное время без вреда для организма. Поливитаминный чай практически мало чем отличается от бытового, а польза от него несоизмеримо больше.

Как приготовить чай? Сбор заваривается в эмалированной или стеклянной посуде из расчета – 1 десертная ложка на стакан  кипятка. Настаивается под крышкой 5-7 мин. Все чай готов и его можно пить. Для чаев, в который входит шиповник, очень хорошо подходит другой способ. В термос кладется сырье из  выше указанного расчета и заливается некрутым кипятком. Настаивать 1-3 часа. Считается, что витамин С находящийся в шиповнике при высоких температурах не разрушается. Прочитать остальную часть записи »

Сейчас большинство ученых считают, что профилактические противораковые чаи должны занять достойное место в предупреждении развития онкологических заболеваний. Примером такого прогрессивного подхода могут служить исследования профессора В. Пашинского, которым установлено, что сок алоэ, настои крапивы двудомной, календулы, а также настойки аконита и марьина корня обладают явно выраженным антибластоматозным действием. Эти данные заставляют серьезно отнестись к профилактической роли растений в онкологии.

Рецепты противораковых чаев Прочитать остальную часть записи »

Таблица содержания холестерина в продуктах показывает, что в животных продуктах он содержится в различных количествах. Людям с повышенным содержанием холестерина это важно знать, чтобы контролировать его поступление из вне. Но это также важно знать и тем людям, которые придерживаются без холестериновой диеты, поскольку качество «хорошего» холестерина зависит от многих причин, в частности от уровня содержания его в крови, поступления с пищей и возникающих потребностей организма. «Плохой» холестерин чаще образуется при неправильном рационе питания, когда в нем содержится избыточное количество насыщенных жиров и белков.

Наименование продукта

Содержание холестерина в 100 гр. продукта, мг

Коровье молоко 10
Говяжий язык 150
Свиные мозги 2000
Нежирный творог 40
Жирный творог Прочитать остальную часть записи »