Планета долгожителей

Архив за Февраль 2011

В даосской литературе есть мифы о «восьми бессмертных», которые согласно легендам вначале были людьми, но потом, воплотившись в духов, переселились  либо на «острова блаженных», либо высоко в горы, туда, где их не могут потревожить простые смертные.

Лань-Цай-Хэ – один из них. В китайской мифологии он выступает в роли юродивого. Носит синее рваное платье, на одной ноге у него сапог с шестью бляшками из дерева, другая совершенно босая. Летом одевается в теплый халат на вате, а зимой  в легкую одежду. Скитается по базарам и поет песни, зарабатывая так себе на пропитание. Деньги, которые ему дают Лань –Цай- Хэ нанизывает на шнур и тащит за собой. Читать дaлее»

Под воздействием таких факторов как токсины, радиация, неправильное питание, генетически модифицированные продукты  и нездоровый образ жизни, может происходить неестественное  и нездоровое изменение человеческой ДНК и экспрессии генов.  Помимо того,  что это несет прямую угрозу нашему  здоровью, эти  изменения  также угрожают нашей будущей жизнеспособности как вида.

Ученые все чаще обнаруживают, как наша ДНК изменяется под действием внешних факторов и эти изменения могут распространяться  как среди людей, так  и на будущие поколения. Одним из примеров такой  опасности изменения человеческой ДНК, как показали европейские исследования, может служить Читать дaлее»

О том насколько полезен красный перец вы уже читали в моей рубрике Целебные пряности. Сегодня мы с вами научимся готовить из него прекрасную приправу – Аджику. Которая по праву считается на Кавказе рецептом молодости и долголетия. Я с радостью представляю вам замечательный фильм в двух частях «Аджика рецепты долголетия», снятый непосредственно в Абхазии. Из которого вы узнаете старинный способ приготовления этой приправы.  Приятного просмотра.

Аджика рецепты долголетия – часть I Читать дaлее»

Около шести миллиардов человек в мире употребляют напитки с кофеином каждый день. Влияние кофе на организм человека двойственно, с одной стороны он снижает энергетический уровень человека и повышает уровень стресса, с другой повышает энергию. Не понятно? Эта ситуация относится к одной из тех загадок – что появилось вперед курица или яйцо? Если вы пьете кофе для увеличения энергии, то со временем эффективность его уменьшается и вам уже  нужно  больше кофе для поднятия тонуса. Большие дозировки кофе способствуют выбросу в кровь адреналина,  частью действия, которого является повышение доступности глюкозы в клетки. Чем чаще вы будете Читать дaлее»

Почему люди стареют? Наука однозначно на этот вопрос ответить не может. Но в настоящее время существует два главных направления в геронтологии которые развиваются параллельно. Одно направление трактует старение – как естественный процесс, который запрограммирован. Другое – что старение происходит потому, что с течением времени в клетках происходит накапливание повреждений, с которыми организм самостоятельно уже справиться не может.

К запрограммированным теориям относятся: гормональная теория, о которой я вам  уже рассказывала и иммунологическая теория. Читать дaлее»