Планета долгожителей

Архив за Июнь 2011

Дельфинотерапия – это терапия, которая просто преображает человека, вызывая в нем понимание, что на нашей голубой планете, есть существа, с которыми можно общаться на равных. Тем, кому посчастливилось пройти лечение дельфинотерапией, называют полученный опыт одним из самых сильных ощущений в жизни. Состояние безмятежности и покоя, радости, безусловной любви – оказывают на человека самое благотворное воздействие. Дельфинам можно доверить и  маленьких детей, с которыми они обращаются очень осторожно, как самые лучшие «няни». Дети, боявшиеся воды вдруг становятся – самыми заправскими пловцами и ныряльщиками, первый их опыт соприкосновения с дельфинами навсегда избавляет их от этого страха.

Образ дельфина всегда был почитаем. Например, в Древнем Риме дельфин был отличительным знаком жрецов, Читать дaлее»

Сегодня я хочу вам рассказать о главных факторах старения кожи. Многие люди думают, что кожа на лице стареет быстрее, чем на всем остальном теле? Но это совершенно неправильное представление. Кожа на лице стареет быстрее только потому, что мы за ней неправильно ухаживаем. Ученые выделяют два типа старения: внешнее и внутреннее. Внутреннее старение (наследственное) – это скорость, с которой идет старение по мере прожитых лет. Внешнее – это внутреннее старение усугубленное воздействием внешних факторов. Чтобы понять разницу между внутренним и внешним старением достаточно сравнить кожу лица и ягодиц. Кто главный виновник внешнего старения? Солнце. Большинство пятидесятилетних людей легко увидят разницу между кожей, которая годами была открыта солнечному свету (лицо, шея, руки, плечи и нижние части ног), и кожей, защищенной одеждой (ягодицы, торс). Читать дaлее»

Имбирь в народной медицине занимает достойное место. Это – многолетнее травянистое растение высотой до 1 метра, с мясистым корневищем, листья длинные, напоминают камыш.

В кулинарии чаще всего используется имбирь тонкого помола, его издавна используют для приготовления сбитней, настоек, наливок. Также имбирный порошок добавляют в пряничное тесто, в некоторые виды сладких каш, в паштеты, домашние колбасы, используют при тушении мяса, рыбы, при приготовлении овощного рагу. В Китае изготавливают имбирь засахаренный , в Англии и США успехом пользуется имбирное печенье и имбирное пиво. Имбирь – одна из составных частей смеси карри, которая в свою очередь входит в состав многих кетчупов.

Лечебные свойства: имбирь оказывает обезболивающее, противовоспалительное, противоспазматическое, Читать дaлее»

Почему с годами увеличивается дряблость кожи лица? С возрастом мы становимся менее эмоциональными и бессознательные биотоки, которые поддерживают упругость мышц,  становятся не такими сильными. Это происходит, потому что мы не заботимся о здоровье этих мышц и не тренируем их систематически, волевыми нервными импульсами и биотоками, то есть волевой гимнастикой лица.

Чтобы лицо не было дряблым, – говорит академик А.А.Микулин, – я 8-10 раз в день проделываю следующее упражнение, занимающее 1-2 минуты. Изо всех сил, так, чтобы задрожала голова, подтягиваю восемь раз по очереди то щеки к глазам и ушам, то кончики губ к зубам, то есть делаю все возможно, чтобы возбудить в мышцах лица эффективный обмен веществ. Читать дaлее»

До недавнего времени в борьбе со старением кожи пытались только удержать свободные радикалы под контролем при помощи антиоксидантов, чтобы можно было замедлить нежелательные процессы. В XXI веке мы совершим качественный скачок в контролировании старения, и важная роль в этом отводится особым химическим веществам, которые создают ловушку на месте, она удерживает свободные радикалы, так что их можно изучить, выследить и остановить прежде, чем они успеют навредить клеткам  кожи. Называются такие вещества «спиновые ловушки».

Как они работают? Особые химические вещества соединяются со свободными радикалами, а затем посылают некий магнитный сигнал, который можно измерить с помощью метода, носящего название электронный парамагнитный резонанс. Читать дaлее»