С улыбкой

У долгожителя спрашивают:
— В чём секрет вашего долголетия?
— Я никогда ни с кем не спорил.
— Как так?! Этого не может быть!
— Вы совершенно правы, не может этого быть.

Как лучше приготовить брокколи? Брокколи считается очень ценным овощем, его рекомендуют употреблять в пищу при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Он содержит клетчатку, калий, фосфор, кальций, магний, железо, цинк, марганец, серу, витамины С, В1, В2, В5, В6, РР, Е, К, провитамин А. Чтобы сохранить его полезные свойства брокколи подвергают минимальной обработке.

Оставить комментарий