Планета долгожителей

Архив рубрики «Искусство продления жизни»

Ничего не делать — это несчастье стариков», — писал 82-летний Виктор Гюго. Большинство учёных мира считают твердо установленным, что умственное и физическое бездействие — самый важный фактор укорачивания жизни человека. Лучше всего эта тема раскрыта в книге «Живем ли мы свой век» академика АМН СССР, лауреата Ленинской премии Ф. Г. Углова, долгожителя, известного хирурга, прододолжавшего делать сложные операции и в свои 100 лет, автора известных книг «Сердце хирурга», «Человек среди людей». Приведу небольшие отрывки из его книги.

Как-то на популярной лекции о достижениях сердечной хирургии профессор Чугуев коснулся и проблемы долголетия, это вызвало много вопросов. Как прожить долго, спрашивали слушатели. Прочитать остальную часть записи »

Академик А.А. Микулин отмечает, что кислород играет большую роль в борьбе со старостью. И действительно без еды человек может прожить  40—50 дней (за счет запасов всех веществ в его организме); без приема воды — приблизительно 5 дней; без кислорода даже опытный ныряльщик не протянет больше трех-пяти минут. Эти цифры говорят о решающей роли кислорода в жизни человека.  Как же обеспечить оптимальную подачу кислорода в организм человека?

Для начала рассмотрим два примера. Пример первый. Чтобы прослушать хрипы в легких, врач просит больного дышать поглубже. Если прослушивание затянулось, то у больного вследствие уменьшения в легких и крови процента СО₂ может наступить головокружение и обморок. О таком пациенте говорят: «Задышался». Пример второй. Прочитать остальную часть записи »

Первые сведения о кедре теряются в глубине веков. Друиды – считали кедр источником неиссякаемой энергии. Символом жизни для них служила  —  чаша кедровой смолы, которая использовалась в  богослужениях. Удивительно,  то, что чаша кедровой смолы входила и в ритуал посвящения царей Хорассана, которые использовали ее для зарождения огня  Зороастра. Шумеры –  за 5000 лет до нашей эры проводили лечение кедром,  используя кедровые экстракты и отвары, о чем сохранились сведения на глиняных табличках. Не обошла своим вниманием это дерево и Библия. Из всех растений несколько раз в ней упоминается только  кедр. Так, в третьей книге Моисеевой Левите, Бог учит священников лечить людей при помощи кедра, называя это дерево как исцеляющее и очищающее (в том числе и от проказы). Из кедра был построен и знаменитый храм царя Соломона в Иерусалиме, в котором Прочитать остальную часть записи »

• Необходимо уважать свое тело — вершину проявления жизни.

• Необходимо воздерживаться от употребления ненатуральной, девитаминизированной пищи и стимулирующих аппетит напитков.

• Необходимо кормить свое тело только натуральными, непеработанными живыми продуктами.

И тогда:

• Вы продлите годы здоровой жизни и успеете дать больше любви и добра окружающим вас людям.

• Вы восстановите свое тело, если прибегнете к правильному соотношению деятельности и отдыха. Прочитать остальную часть записи »

Чистая  дистиллированная вода (Н₂О) — одно из самых необходимых условий для сохранения здоровья человека. Известный пропагандист здорового образа жизни Поль Брег писал, что без воды жизнь невозможна, но и обычная вода является фактором усугубляющим процессы старения в организме. Почему? — спросите вы. Да потому что если уровень хлорирования питьевой воды таков, что она становится неприятной на вкус и плохо пахнет, то часть этих «защитных» веществ может попасть в желудочно-кишечный тракт и уничтожить полезные для организма бактерии, тем самым лишая нас важнейших витаминов, за образование которых эти бактерии отвечают. Более того, вода не только вызывает преждевременное ослабление функций организма, но Прочитать остальную часть записи »