Планета долгожителей

Архив рубрики «Позитивное мышление»

Как избавиться от депрессии? Каждый человек время от времени испытывает плохое настроение. Такие периоды могут длиться от нескольких часов, до нескольких недель и даже месяцев. В последнем случае нельзя заниматься самолечением, а нужно срочно обратиться за помощью к врачу. В этой статье речь пойдет о легкой степени депрессии и о том, как человек может помочь себе сам  в такой ситуации. Рассмотрим 8 способов борьбы с этим распространенным недугом. Прочитать остальную часть записи »

Эмоциональное здоровье – это то, к чему мы все должны стремиться. Эмоции играют в жизни человека очень важную роль.  Как бы это фантастично не звучало, но все что мы делаем в своей жизни, мы делаем для того чтобы изменить свой эмоциональный фон с негативного на позитивный. Когда нам это не удается, мы чувствуем себя отвратительно. Причем эмоции влияют на все системы организма. Отрицательные или положительные эмоции в буквальном смысле внедряются в наше тело и создают схемы хорошего или плохого здоровья. Многим людям бывает очень трудно справляться с плохими эмоциями и держать их под контролем. Оказывается привести эмоции в состояние гармонии не так сложно и поможет нам в этом разум. Прочитать остальную часть записи »

Согласно тибетским представлениям каждое время года имеет свой цвет. В данном случае играет роль цвета луны. Лечение цветом заключается в том, что при помощи медитации на символический цвет луны и на предметы того же  самого цвета можно уравновесить свой темперамент, а значит улучшить свою личную жизнь, карьеру и судьбу. Конечно тибетский календарь и наш отличаются друг от друга, но мудрость остается вне времени и вне географических рамок.

Зима: декабрь — начало февраля.

Зима это время самоочищения, размышления и планирования будущего, основываясь на опыте прошлого. Зимняя полная луна — белая. Прочитать остальную часть записи »

Я не писала в блог целую неделю. Просто не было сил. Умер близкий друг и я до сих пор не могу поверить, что его больше нет. Чтобы как то отвлечься я стала читать замечательную книгу Джека Кэнфилда, Марка Виктора Хансена «Куриный бульон для души». Рекомендую прочесть ее всем! Она меня и натолкнула на мысль: «Как много времени своей жизни мы посвящаем совершенно не нужным нам вещам. Как мало времени мы уделяем людям, которые нас действительно любят! Любим в юности откладывать все на потом, а в старости боимся  изменить свою жизнь. И только перед лицом смерти понимаем, что все самое главное в жизни прошло стороной, все о чем мечтали, мы так и не осуществили…». Надеюсь история приведенная ниже изменит ваши взгляды и вы поймете, что жизнь можно изменить  в любой момент и в любом возрасте. Просто сделайте первый шаг… Прочитать остальную часть записи »

Каждый мечтает быть счастливым. Кто-то считает, что для счастья нужны  материальные ценности,  кто-то наоборот, что только их отсутствие приведет к нему, некоторые думают, что без знаний не обойтись, а другие, что ум это источник всех бед… Кто же прав? Никто. Счастье – это только состояние, можно сказать мгновение и в наших силах сделать так, что бы их в жизни было  как можно больше! Вот что советует выдающийся тренер успеха современности Робин Шарма. Автор 11 бестселлеров, переведенных на 70 языков и изданных в 60 странах. Его клиентами являются многие компании из списка FORTUNE 500, в том числе Microsoft, GE, NIKE, FedEx и IBM , а также  такие организации, как НАСА, IMD Business School, Йельский университет и др. Прочитать остальную часть записи »