Планета долгожителей

Записи с меткой «эмоциональное здоровье»

Эмоциональное здоровье – это то, к чему мы все должны стремиться. Эмоции играют в жизни человека очень важную роль.  Как бы это фантастично не звучало, но все что мы делаем в своей жизни, мы делаем для того чтобы изменить свой эмоциональный фон с негативного на позитивный. Когда нам это не удается, мы чувствуем себя отвратительно. Причем эмоции влияют на все системы организма. Отрицательные или положительные эмоции в буквальном смысле внедряются в наше тело и создают схемы хорошего или плохого здоровья. Многим людям бывает очень трудно справляться с плохими эмоциями и держать их под контролем. Оказывается привести эмоции в состояние гармонии не так сложно и поможет нам в этом разум. Прочитать остальную часть записи »