Планета долгожителей

Записи с меткой «формирование позитивного мышления»

Как формировать позитивное мышление – если сердце разбито? Говорят, страдания очищают душу. Однако если печали дать волю, то она может превратиться в депрессию. А это уже болезнь, которая негативно сказывается на иммунной системе. Печаль, оседая мрачным облаком на душе человека, служит причиной многих заболеваний. Но с другой стороны, грусть  — это естественная эмоция, которая развивает у человека милосердие и смиренность, качества, без которых не возможен духовный рост. Силы, которые скрыты в печали при правильном использовании могут привести нас на новый уровень осознания. Правда, сделать это не так просто. В идеале грусть нужно пропустить через себя, не цепляясь за нее и не удерживая внутри. Прочитать остальную часть записи »