Планета долгожителей

Записи с меткой «медитация тибет»

Медитация и Тибет понятия неразделимые. Тибетцы издавна считают, что болезнь, и здоровье вытекают из работы нашего разума. Если вы счастливы, то вы переполнены жизненной энергией и никакие болезни вам не страшны. Но если это не так, то постепенно накапливающееся неудовлетворение приводит к серьезным болезням. Поэтому очень важно научиться улучшать качество и степень счастья, а также быть более успешным в тех сферах деятельности, которые вы для себя выбрали.  Древнее тибетское учение Бон для этого использовало 10 способов создания благополучия – «Путь Шена из рода Ча», представляющий из себя 10 старинных техник медитации. Этот инструмент, помогает жить той жизнью, которой вы хотите, приобретать силу и мудрость. Вы можете использовать какой-то один из этих способов или все вместе в течение 10 дней. Практиковать их нужно ежедневно в одно и то же время. Результатов можно ожидать незамедлительно. Прочитать остальную часть записи »